Мои пятки стали выглядеть неэстетично: появились трещины, иногда ощущается боль при ходьбе. Как им вернуть красоту и здоровье? Известно такое средство: часто старики на ночь натирают пятки хозяйственным мылом – и правильно делают! Утром достаточно ополоснуть водой, и ступни станут намного мягче. Также эффективны простые ванночки. Достаточно в тазик налить горячую воду, добавить соду (или соль) и любое жидкое мыло. Опустить ноги и держать, пока вода не остынет. Затем проблемные места потереть пемзой. Вытереть ноги полотенцем и смазать жирным кремом. И помните, что трещины на пятках обязательно нужно лечить, иначе они могут спровоцировать развитие грибковых заболеваний. Кстати. При отеках ног необходимы ванночки с липовым цветом и поваренной солью. Маски для ножек 1. Смешайте растительное масло и сок апельсина (или лимона). 2. Также поможет пюре из сваренного в молоке яблока (должно вариться 30 минут). 3. А вот еще: жирный творог смешайте со сметаной и медом. 4. На заметку! Перед сном насыпьте в носки (двойные) горчичный порошок. Ходите так весь следующий день до вечера. После такой процедуры огрубевшая кожа пяток легко удаляется специальной теркой или жесткой губкой. Также можно приготовить полезный крем. За основу возьмите любой очень жирный крем. Смешайте с касторовым или оливковым маслом. На ночь густо намажьте стопы, надев при этом хлопчатобумажные носки...
Знаю еще один способ, что бы пятки были в порядке! Нужно сварить достаточно густую овсянку на молоке, остудить и разделив на две части - поместить в пакеты. Обуть эти пакеты и хорошо "запечатать", надеть шерстяные носочки и дать себе возможность отдохнуть на диванчике час-полтора. После этого снять пакетики и очистить пяточки и всю стопу от отмершей кожи!
